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泡澡可提升體溫、放鬆肌肉，所以建議睡前1～2小時泡泡澡，等到睡覺時體溫剛好下降睡意也濃。 另外，睡前以40～45℃ 的溫水泡泡腳，也能促進身體血液循環。 8.睡前1小時關閉電子產品 睡前滑手機、用電腦容易阻礙人體生成褪黑激素，使睡眠處於較淺狀態。
陳氏五行術以「命、運、數」為核心思想，將人分為金、木、水、火、土五大類別，根據出生年月日時推算出個人專屬的五行屬性。 五行屬性對一個人的性格、運勢和健康等方面都有影響。 。
其實並不是所有植物都一定要在陽光下才能成活，接下來將為您介紹十種在光線條件差的地方也成活的植物，只要簡單養護就能用綠色裝點您心儀的地點。 龜背竹的葉片四季常青，有獨特的龜甲狀花紋，這一特點使得龜背。
流年凶、吉也許是歷代人的主要判斷，尤其是九星照命，此法是按命主的虛歲年齡分男女按九星的順序排出，查出值年所臨何星照命，但也是很多朋友比較好奇的，今天就一起來看看2023年。
俗话说“男左女右”，在痣相学中，痣长在左耳和右耳上蕴含的命理信息也是不同的。 左耳朵有痣，擅长文科学*，在爱情方面偏于幻想与感情的提升;右耳朵有痣，擅长学习。
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